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●一直擔任班主任工作，所帶班級曾獲得省級先進班，所教學生多人考入清華北大等●心理咨詢師●生涯規(guī)劃師；家庭教育指導師●石家莊市“骨干教師”●石家莊市“學科名師”●曾擔任多屆省理科實驗班的教學工作，并在教學中做出突出貢獻，石家莊市教育局曾給予嘉獎●曾輔導學生在全國中學生生物聯(lián)賽中榮獲一、、等獎●曾輔導多名學生在河北省創(chuàng)新大賽中，并評為輔導教師●在國家核心期刊發(fā)表多篇，并曾被評為河北省一等獎●曾在河北省骨干教師培訓中作公開課、示范課●曾參與多項石家莊市科研課題，主持承擔一項在研課題，對高考新形勢新背景下的教學模式進行了深入研究●曾參編多本校本研修的資料和輔導書，并擔任《河北省學業(yè)水平考試用書》的副主編
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可以做一次社會，了解你所在家鄉(xiāng)（如福州）的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化?？荚囍腔坌沁~進高中的門檻,也就意味著你又要開始面對新的“3+1+2”高考模式的挑戰(zhàn),在“3+1+2”高考模式中歷史學科地位大大提升，除了每位學生都要通過學業(yè)水平考試外，每位學生還必須從物理學科和歷史學科者中選擇一科作為高考科目，考試成績作為以原始分計入高考總分。選物理的考生將來大學的專業(yè)可能是傾向于理工類，而選歷史的則可能更傾向于文科類，這兩個學科分別是理工類和文科類的基礎學科，是學生進一步學習大學相關專業(yè)必不可少的知識基礎。所以高中生要從一年級入學就要做好高中學習和未來職業(yè)生涯規(guī)劃。為了幫助你能夠盡快適應高中歷史學習，給你提出幾點建議：
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特別是針對文化成績薄弱的體育特長生，學生在外出比賽時都會帶上書和作業(yè)，學校不僅為其派配專業(yè)教練，還為體育生們配備了輔導員，從思想、學習、常規(guī)習慣等角度對學生進行引領和管理，“有了專業(yè)教練和輔導員的雙層加持，家長會更加放心?！?“的確，在高考的后沖刺階段，家長和藝體生的心態(tài)非常重要。”明德中學心理教師謝穎表示，面對越來越不“易考”的藝考，家長和孩子一直都處在緊張和焦慮之中，背負的壓力可想而知。如何才能調解？ “建議藝體生在時間緊迫的文化學習過程中，適用小步塑造法來逐步提升并樹立信心?！敝x穎建議藝體生，當學習水平離目標學校和目標分數(shù)太遠時，產生的焦慮和壓力也許很難緩解，但是如果將大目標逐級拆分為容易實現(xiàn)的小目標，這樣就會讓藝體生提升成就感。而對于小部分沒有達到專業(yè)考試目標的特長生，可以嘗試重新評估，調整學業(yè)目標和生涯規(guī)劃讓自己重拾信心。