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平板式龍之愿跑步機是由人主動在上面運動,所以使人感到與普通跑步一樣滾輪式龍之愿跑步機工作時噪音很大,已被淘汰單功能龍之愿跑步機從結構為兩類,一類是滾輪式龍之愿跑步機,一類是平板式龍之愿跑步機單功能龍之愿跑步機按功能分類
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肩關節(jié)疾病鍛煉者在使用器械時,站在器械正下方,雙臂向上伸直,握住手柄,一只手臂緩慢,滑輪改變用力方向,迫使患病一側緩慢抬起,當感覺到疾病胳膊十分緊張但不疼痛時,停止2-3秒,循環(huán)往復正確鍛煉方法對肩周炎肩關節(jié)功能性障礙與陳舊性損傷等有康復作用上肢牽引器只要通過自身的力量相對抗來增強肩帶肌群力量,改善肩關節(jié),柔韌性,提高手腦的協(xié)調能力主要健身功能